Warsztaty „Szansa na zmianę”

💔 Co Cię boli?

Czujesz, że stoisz na rozdrożu. Z jednej strony ciągnie Cię „stare” życie pełne obowiązków, ról i oczekiwań innych. Z drugiej szept wewnętrznego głosu, który mówi: „To nie wszystko. Pragniesz czegoś więcej. Czas na zmianę”.

Być może:
– szukasz nowego sensu po latach poświęceń,
– jesteś zmęczona byciem tylko „wsparciem” dla innych,
– tęsknisz za sobą; tą, która miała marzenia, pasje, głos, energię!
Ale nie wiesz, od czego zacząć. I nie chcesz przechodzić tej drogi sama.

🛠 Co otrzymasz?
W ciągu 3 intensywnych dni otrzymasz:
💡 Narzędzia rozwoju osobistego, które pomogą Ci:
– zostawić za sobą to, co już Ci nie służy,
– zrozumieć, skąd przychodzisz i dokąd chcesz iść,
– spojrzeć z czułością na swoją przeszłość i z odwagą na przyszłość,
🌀 Warsztaty prowadzone przez Manuelę i Magdę, doświadczone mentorki i trenerki transformacji,
✨ Sound Bath – kąpiel w dźwiękach, które pomogą Ci odkryć na nowo swoje ciało i emocje otwierające Cię na zmiany,
🤝 Wspólnotę kobiet takich jak Ty, odważnych, czujących, gotowych na coś więcej,
📔 Kobiecy dziennik zmiany, ćwiczenia, rytuały, rozmowy i… miejsce na Twoją prawdę.

To wydarzenie nie jest przypadkowe.
Każdy z 3 dni ma swój własny przekaz, dzięki czemu przechodzisz przez spójny proces:

🕰 DZIEŃ 1 – PRZESZŁOŚĆ
Zatrzymasz się, żeby zobaczyć, co Cię blokuje. Pożegnasz to, co już Ci nie służy.
Zrozumiesz swoje schematy i wewnętrzne „muszę”. Z ulgą powiesz: „Już nie muszę”.
🪞 DZIEŃ 2 – TERAŹNIEJSZOŚĆ
Poczujesz swoje ciało, emocje i potrzeby, tu i teraz.
Zadasz sobie pytanie: „Czego chcę JA, a nie świat ode mnie?”. I usłyszysz odpowiedź.
🌱 DZIEŃ 3 – PRZYSZŁOŚĆ
Stworzysz wizję swojego życia. Nie jako plan, ale jako rysunkowy drogowskaz.
Z nową energią ruszysz w stronę zmian, które są Twoje. Nie narzucone.
To nie będą tylko warsztaty.
To będzie proces transformacji, który zacznie się nad Odrą i popłynie z Tobą na dłużej.

🕒 Wstępny harmonogram godzinowy:
PIĄTEK (15.08.)
start: 09:00 | koniec: ok. 20:00
SOBOTA (16.08.)
start: 09:30 | koniec: ok. 18:00
NIEDZIELA (17.08.)
start: 09:30 | koniec: ok. 16:30

📍 Miejsce
Nasze warsztaty odbędą się we Wrocławiu, w okolicach Placu Grunwaldzkiego
Dokładny adres: Fabryka Sensu, ul. Benedykta Polaka 21/4, 50-379 Wrocław

✨✨✨ PRELEGENTKI:

✨ dr Magdalena Cubała (@drcubala)
Lekarka z 35-letnim doświadczeniem, pionierka medycyny funkcjonalnej w Polsce oraz propagatorka pojęcia osi jelitowo–mózgowej. Nazywana „polskim dr House’em”, od lat wspiera pacjentów z przewlekłymi problemami zdrowotnymi, zaburzeniami jelitowymi i neurorozwojowymi, łącząc medycynę z głębokim zrozumieniem emocji, stylu życia i relacji. Pomogła już tysiącom osób wrócić do zdrowia, równowagi i sprawczości. Na wydarzeniu opowie o tym, jak budować swoją przyszłość jako kobieta dojrzała – dbając o kobiecość, tworząc zdrowe relacje z mężczyznami i akceptując różnice, które mogą łączyć, a nie dzielić.

✨ Dorota Skowronek (@dorota_skowronek)
Mentorka biznesu, ekspertka rynku nieruchomości i producentka gier komputerowych.. Autorka bestsellerowych e‑booków o wynajmie i książek z zerii “Bieda Mental”, działająca na blogu i w social mediach, gdzie wspiera kobiety w budowaniu stabilnych finansów i spożytkowaniu nieruchomości na swoją korzyść. Jej przesłanie? Zmień swój mental, aby zostać milionerką.

✨ Marta Sochacka (@kobieta_w_sadzie)
Adwokatka od 18 lat specjalizuje się w prawie rodzinnym – rozwodach, alimentach, władzy rodzicielskiej. Pomogła już ponad 1000 klientom, wyróżniając się kompleksowym podejściem i edukacją przez kursy oraz e‑booki („Związek Partnerski”, „Związek Małżeński”, „Alimenty bez tajemnic”). Działa pod marką „Kobieta w sądzie”, gdzie łączy wiedzę prawniczą z empatią. Współautorka książki “Miłość i Pieniądze”. Uczy jak zadbać o swoje bezpieczeństwo prawne i finansowe.

✨ Aleksandra Hoffmann, Niemcy (@shinewithshiatsu)
Certyfikowana praktyczka i nauczycielka Shiatsu działająca w Berlinie. Towarzyszy w procesach przejścia, straty i żałoby poprzez świadomą pracę z ciałem. Głęboko ufa jego mądrości, praktyce uważnego słuchania i odczuwania. Wspiera w taki sposób, by każdy mógł lepiej poczuć siebie i odnaleźć swój wewnętrzny spokój. Uczy w European Shiatsu Institute, prowadząc także warsztaty automasażu oparte na miłości do siebie, samoakceptacji i uważnym dotyku.

✨ Ania Maniecka (@twoja_terapeutka_zdrowia)
Mentorka zdrowienia i liderka innowacyjnych metod rozwoju. Jako „Twoja terapeutka duszy” na Facebooku (38 tys polubień) oraz Instagramie (21 tys), prowadzi sesje, które łączą ciało, emocje i świadomość zdrowotną. Specjalistka Świadomego Uzdrowienia, wspiera liderki na drodze do pełnego zdrowia i równowagi.

✨ Paulina Wronecka (@paulina.wronecka)
Certyfikowana health & food coach z brytyjskim dyplomem, która wspiera kobiety, szczególnie po 40. roku życia, w budowaniu zdrowia i energii dzięki diecie przeciwzapalnej i holistycznym zmianom stylu życia. Łączy ekspercką wiedzę z osobistym doświadczeniem, inspirując do świadomych wyborów, które stają się inwestycją w jakość drugiej połowy życia.

✨ Emilia Jaworska, Zjednoczone Emiraty Arabskie (@dziewczyna.z.dubaju)
Psycholożka organizacji i zarządzania, project managerka z 15-letnim doświadczeniem w branży IT i marketingu. Jest pomysłodawczynią i prowadzącą podcast „Dziewczyny z Dubaju: Her Dubai Story”, w którym rozmawia o rozwoju, niezależności i biznesie, inspirując kobiety z różnych stron świata. Jako mentorka biznesowa i coach (ICF) łączy wiedzę techniczną z psychologiczną wrażliwością, wspierając kobiety w odkrywaniu odwagi i własnego potencjału.

✨ Magda Werewka (@magda.werewka_)
Mentorka kobiet w dojrzałym wieku, specjalizująca się w budowaniu pewności siebie i obecności w mediach społecznościowych. Twórczyni poranków motywacyjnych „Kawa z Werewką”, które stały się przestrzenią wsparcia, otwartości i realnego kontaktu w kobiecej społeczności online. Uczy, jak działać na Instagramie bez presji perfekcji, z lekkością, autentycznością i kobiecym podejściem. Łączy świat marketingu z empatyczną komunikacją, inspirując kobiety do działania niezależnie od wieku i technologicznych kompetencji.

✨ Manuela Pliżga (@manuelaplizga)
Mediatorka z ponad 20-letnim doświadczeniem, mentorka, trenerka relacji i wykładowczyni akademicka w Polsce, Niemczech, Kuwejcie. Współautorka książki „Szansa” z Brianem Tracy, w którym napisała rozdział o prawie do głosu. Uczy, jak rozmawiać z szacunkiem, stawiać granice, rozwiązywać konflikty i zarządzać relacjami. Współtworzyła programy wspierające rozwój liderów i mediatorów w instytucjach i firmach. Jej misją jest wspieranie ludzi w drodze od konfliktu do spokoju, w zgodzie z wartościami, ale też z konkretnymi narzędziami komunikacyjnymi.

📸 Anna Trafisz (@annatrafisz_zdjeciabezzadecia)
Fotografka kobiet, która uchwyci dla każdej z nas to, co autentyczne i pełne siły. Przez wszystkie 3 dni wydarzenia będzie z nami, tworząc wyjątkową oprawę fotograficzną oraz wykonując indywidualny kobiecy portret dla każdej uczestniczki, na pamiątkę Twojej osobistej przemiany, spotkania ze sobą i innymi kobietami.

📅 Szczegółowy program każdego dnia – prelegentki i tytuły wystąpień

🌿 DZIEŃ 1 – PIĄTEK, 15.08.2025
Temat dnia: Moja przeszłość jako szansa

9–10 – Rejestracja, pierwsze rozmowy i networking
10–11 – Powitanie, krąg, zasady współpracy, start „Poczty Serca”
11–11:30 – Przerwa kawowa ☕
11:30–13:30 – Warsztat „Wątki rodzinne – moja przeszłość jako korzenie” – skan Twoich wartości i przekonań + pojemnik pożegnań & list do przeszłości – Manuela Pliżga
13:30–14:30 – Lunch – bufet szwedzki + networking 🍽️
14:30–15:30 – Adw. Marta Sochacka „Miłość i pieniądze. Błędy popełniane przez kobiety – sprawdź czy je zrobiłaś?”
15:30–16:30 – Dorota Skowronek – “Bieda mental – jak z niego skutecznie wyjść raz na zawsze?”
16:30–17 – Przerwa kawowa ☕
17–18 – Ania Maniecka – „Koniec z chorobami – zdrowienie wg Metody Świadomego Uzdrawiania”
18–19 – Kolacja – bufet szwedzki 🍽️
19–20 – Sound Bath („kąpiel w dźwiękach”) krąg wdzięczności + wieczorny rytuał nad Odrą

👑 DZIEŃ 2 – SOBOTA, 16.08.2025
Temat dnia: Moja teraźniejszość jako szansa

9:30–10:30 – „Kawa z Werewką” na żywo – medytacja: Tu i teraz – Magda Werewka
10:30–11:30 – Paulina Wronecka – „Przeciwzapalna inwestycja – zdrowie i siła na drugą połowę życia”
11:30–12 – Przerwa kawowa ☕
12-13 – dr Magdalena Cubała „Jak dbać o kobiecość, budować relacje z mężczyzną, współpracować i akceptować różnice będąc kobietą dojrzałą?”
13–14:30 – Lunch + networking 🍽️
14:30–16 – Warsztat „Moje ciało jako most do teraźniejszości” – Aleksandra Hoffmann
16–16:30 – Przerwa kawowa ☕
16:30–18 – Warsztat „Moje obecne życie” wg metody (c) PLI, część I + Test osobowości i analiza Twoich aktualnych talentów i motywacji – Manuela Pliżga
18–18:30 – Podsumowanie dnia i rozdanie „kopert odwagi”
od 18:30 – Kolacja i czas wolny 🍽️

🌸 DZIEŃ 3 – NIEDZIELA, 17.08.2025
Temat dnia: Moja przyszłość jako szansa

9:30–10 – Kawa z Werewką na żywo + ćwiczenie wdzięczności – Magda Werewka
10–11 – Warsztat: „Moja wizja życia” – rysowanie mapy przyszłości wg metody (c)PLI, cz. II – Manuela Pliżga
11–11:30 – Przerwa kawowa ☕
11:30–12:30 – Magda Werewka – „Zmiana odzwierciedlona w marce osobistej – Nowa ja na Instagramie 2025”
12:30–13:30 – Emilia Jaworska – „Kobiece marzenia, talenty, marki osobiste i plany, ale co dalej?”
13:30–14:30 – Lunch – bufet szwedzki + networking 🍽️
14:30–15:30 – Otwarcie „Poczty serca” + Krąg wdzięczności
15:30–16:30 – Ceremonia zamknięcia + Sesja Foto + Podsumowanie

Harmonogram może jeszcze delikatnie się zmienić – ale jedno jest pewne: każdy dzień to konkretna dawka inspiracji, wiedzy i transformacji!

✨ Co się zmieni po tych trzech dniach?
👉 Zaczniesz widzieć siebie – nie przez pryzmat oczekiwań innych, ale tego, kim naprawdę jesteś.
👉 Opuścisz Wrocław z nową energią, planem działania i kobiecym wsparciem.
👉 Wrócisz do domu z sercem pełnym inspiracji, głową pełną pomysłów i ciałem, które w końcu ktoś usłyszał.
To nie są zwykłe warsztaty.
To przestrzeń transformacji – dla kobiet 40+, które:
czują, że życie może być inne,
są gotowe porozmawiać ze sobą szczerze,
i potrzebują bezpiecznego miejsca, by zacząć nowy rozdział.

Zarezerwuj swoje miejsce teraz.
Liczba uczestniczek jest ograniczona. Zależy nam na kameralności i bliskości.
Zacznij ten nowy rozdział z nami.

INWESTYCJA
🎟 Cena regularna – 2199 zł
🎟 Promocja – 1799 zł
🚫 Wydarzenie nie obejmuje noclegu. Sama wybierz, gdzie chcesz się zatrzymać. Możesz potraktować ten czas jako pełnoprawny, kobiecy city break.

CO OTRZYMUJESZ?
✅ 3 dni rozwojowego wydarzenia prowadzonego przez ekspertki z Polski i zagranicy
✅ Spotkania z wyjątkowymi kobietami i inspirującymi twórczyniami
✅ 3 zdrowe lunche, 2 kolacje i 6 przerw kawowych – dla ciała, które też zasługuje na troskę
✅ Notatnik, żebyś mogła zapisywać ważne myśli i przełomy
✅ Bezpieczną i wspierającą przestrzeń do omówienia Twoich pomysłów, marzeń i projektów
✅ Doświadczenie pięknych miejsc – Fabryki Sensu i letniego Wrocławia w tle
✅ Pakiety prezentowe o wartości min. 200 zł (vouchery / prezenty od Partnerów)
✅ Profesjonalne zdjęcie od fotografki, która będzie z nami przez wszystkie 3 dni, na pamiątkę Twojej przemiany
✅ I… niespodziankę od serca na zakończenie 💌

🎁 Nasi wyjątkowi Partnerzy przygotowali upominki dla Uczestniczek wydarzenia!

✨ Magia dla Ciała – Holistic Day Spa – chwile relaksu i ukojenia dla ciała i ducha
✨ Kwiaty Kawy – botaniczna kawiarnia, bistro i kwiaciarnia, która łączy naturę ze smakiem
✨ Zdrowa Zupa – zdrowy catering i kuracje odchudzające dla ciała w równowadze
✨ Mydlarnia 4 Szpaki – naturalne, wegańskie i ekologiczne kosmetyki, które pokochasz
✨ Fabryka Sensu – kreatywna przestrzeń pełna dobrej energii. Tu myśli zamieniają się w działanie, a ludzie w inspirację
✨ Senite.pl — aromatyczna podróż, w której olejki tworzą luksus, relaks i woń, która zostaje w pamięci

Dziękujemy, że razem z nami tworzycie to doświadczenie jeszcze piękniejszym! 💛

Organizatorki:
Manuela Pliżga, Magda Werewka

Partnerzy wydarzenia: